Line Dance mit PETRA&KLAUS

... sind leidenschaftliche Line Dancer und das schon seit 2002. Angefangen haben wir mit dieser Sportart im Western-Saloon- Reinickendorf. In der Zwischenzeit konnten wir viele Tanzlehrer, Tanzformationen und sehr viele Line Dancer kennenlernen. Hieraus entstanden Freundschaften, die unser Leben bereichern. Zur Zeit tanzen wir Line Dance nach Countrymusik bei Gela in Französisch Buchholz und bei Angie in Neukölln. Line Dance - Modern tanzen wir bei Lucie in Neukölln sowie bei Chrissy in Fr.-Buchholz.

Um unsere gelernten Tänze zu vertiefen nehmen wir regelmäßig an den Line Dance Partys von unseren Tanzlehrern teil sowie an Veranstaltungen von Silvia Schill, DJ Peter, Mike WestCo, DJ Nick, Conny&Bernhard Sänger, Peer und Martina, Barnstompern, Silver Eagles, Manfred, Tanzstudio Kersten und viele mehr. Natürlich schauen wir auch übern Tellerrand und besuchen sehr gern Line Dance Events bei Kathrin Seiband und Gernot, mit internationalen Choreografen sowie Events von Jimmy mit den verschiedensten Choreografen.

Tanzen ist effektiver Stressabbau, der Spaß macht, und jedem als Mittel zur Verfügung steht: Nur etwa 1,5 Prozent der Bevölkerung haben eine angeborene Störung, die sogenannte Amusie. Sie können Rhythmen nicht richtig einordnen oder in Bewegungen umwandeln. „Der Rest kann tanzen“, sagt Dr. Christensen. Ob Standard, Line Dance oder Freestyle: Wer tanze, der begebe sich auf eine Art „Waldspaziergang für das Hirn“. Je komplexer die Schrittfolgen sind, desto mehr Neuronen verknüpfen sich im Gehirn, erklärt die Psychologin. „Erst ist es eine Art Trampelpfad, aber mit jeder Wiederholung bauen wir diesen Pfad aus, bis es sozusagen eine Autobahn ist.“ Auf diesen neu angelegten Autobahnen in unserem Kopf sind Neurotransmitter unterwegs, spezielle Botenstoffe, die unter anderem das Gedächtnis stärken und für eine bessere Konzentrationsfähigkeit sorgen. Der Line Dance gilt dabei mit seinen anspruchsvollen Schrittfolgen als ein Therapietanz mit weitreichender Wirkung, die auch durch Studien belegt ist. „Gerade das Rückwärtsgehen dabei schickt starke Impulse ans Gehirn“, sagt Professorin Dr. Sabine C. Koch. So seien Parkinson und Demenz Erkrankungen, bei denen Tanzen nachweislich das Fortschreiten verlangsamen oder bestehende Fähigkeiten erhalten könne. „In mehreren Studien konnte gezeigt werden, dass sich im Laufe eines Jahres der Gang, die Balance und die Lebensqualität erheblich verbesserten.“